В след за выходом очередных версий студии и фреймворка вышли обучающие материалы по данным технологиям.
Скачать можно щелкнув по этой ссылке.

В состав обучающих материалов входят презентации, лабораторные работы, демонстрационные примеры на следующую тематику:

• C# 4.0
• Visual Basic 10
• F#
• Parallel Extensions
• Windows Communication Foundation
• Windows Workflow
• Windows Presentation Foundation
• ASP.NET 4
• Windows 7
• Entity Framework
• ADO.NET Data Services
• Managed Extensibility Framework
• Visual Studio Team System
  

К тому же на потрале Channel 9 в разделе обучений http://channel9.msdn.com/learn/  появилось 2 онлайн тренинг-курса
1) Visual Studio 2010 and .NET Framework 4 Training Course
2) Windows 7 Online Training

Всем приятного изучения новых технологий.

Ссылки по материалу:

• Training Kit for VS2010 and .Net Framework 4.0 beta 2.
• Info about training kit
  
• http://channel9.msdn.com/learn/